| Tip de fișier | APK |
|---|---|
| Versiune | 1.2.6 |
| Editor | Eldar Mamedov |
| Data eliberării | 12 oct. 2020 |
| Data adaugata | 12 oct. 2020 |
| Cerințele OS | Android |
| Cerințe | Requires Android 5.0 and up |
| Descărcări totale | 0 |
| Preț | Free |
Descriere
Mișcarea este viață. Toată lumea știe că atunci când stai puțin și te miști mult, atunci este bine pentru sănătatea ta. Stilul de viață sedentar este periculos pentru sănătatea ta. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, stilul de viață sedentar este chiar mai periculos decât fumatul! O serie de studii confirmă corelarea stilului de viață sedentar cu obezitatea, bolile cardiovasculare și chiar unele forme de cancer.
În ciuda faptului că toată lumea știe despre pericolul stilului de viață sedentar, oamenii petrec din ce în ce mai mult timp angajați în activități sedentare. Lucrătorii intelectuali petrec peste 90% din orele de lucru stând la birou.
Consecințele negative ale stilului de viață sedentar pot fi evitate printr-un regim zilnic bine organizat și prin măsuri preventive. Unii experți recomandă să faceți pauze scurte de la munca sedentară la fiecare 20-30 de minute pentru a face o plimbare. Dar mulți oameni uită să facă astfel de pauze și continuă să stea câteva ore.
StopSitting este un cronometru de șezut care vă amintește când este timpul să faceți o plimbare. Această aplicație este ideală pentru persoanele care au decis să iasă din sedentarism. Cu StopSitting îți poți monitoriza activitatea fizică și vei ști întotdeauna cât timp stai deja pe scaun. Aplicația vă va reaminti când este timpul să faceți o pauză sau dimpotrivă când v-ați plimbat suficient și puteți sta din nou.
Începeți să vă luptați cu stilul de viață sedentar împreună cu aplicația StopSitting! Fii mai activ și nu sta prea mult pe scaun!
CARACTERISTICI PRINCIPALE:
Cronometre pentru șezut și mers.
Notificări cu sunet, vibrații, indicator LED și porniți ecranul.
Abilitatea de a seta durata cronometrelor, notificările temporizatorului, numărul de repetări ale notificărilor și intervalul dintre repetări.
Funcționează în fundal și arată progresul curent într-o notificare din bara de stare.
Diferite metode de control al cronometrelor (control prin butoane de volum, tremurarea dispozitivului, gesturi de glisare).
Posibilitatea de a comuta cronometrul direct din ecranul de blocare prin notificarea din bara de stare.
Consum redus de baterie (aplicația nu împiedică dispozitivul dumneavoastră să intre în modul de repaus și nu menține CPU-ul să funcționeze când ecranul este oprit).
NOTĂ: Puteți utiliza această aplicație împreună cu unele tehnici de gestionare a timpului (cum ar fi Tehnica Pomodoro) care previn epuizarea și vă ajută să vă concentrați mai bine asupra sarcinilor de lucru.
Pomodoro și Pomodoro Technique sunt mărci comerciale înregistrate ale Francesco Cirillo. Această aplicație nu este afiliată cu Francesco Cirillo.
ATENŢIE! Aplicația poate funcționa incorect dacă utilizați un mod de economisire a energiei pe dispozitiv. Dacă ați observat că atunci când ecranul dispozitivului este oprit, cronometrul nu se termină la momentul potrivit, încercați să dezactivați modul de economisire a energiei pe dispozitiv sau încercați să adăugați aplicația StopSitting în lista de excepții.
