| Tip de fișier | APK |
|---|---|
| Versiune | 1.0.0 |
| Editor | BeFitApps |
| Data eliberării | 14 oct. 2015 |
| Data adaugata | 14 oct. 2015 |
| Cerințele OS | Android |
| Cerințe | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Descărcări totale | 0 |
| Preț | Free |
Descriere
Fiți în formă pentru schi în această iarnă cu programul SkiFit, un program de antrenament de 8 săptămâni bazat pe video pentru toate nivelurile de schior. Dezvoltat și testat la Chamonix de specialiștii clinici de la La Clinique du Sport, programul SkiFit oferă 4 antrenamente ghidate de o oră, realizate de la peste 100 de exerciții individuale specifice schiului. Aceste antrenamente sunt concepute pentru a fi făcute acasă sau în sala de sport și necesită echipament minim de specialitate. Programul SkiFit durează 8 săptămâni, cu câte 4 faze fiecare construind pe ultima. Urmați-l pe Neil în timp ce vă conduce prin fiecare antrenament de 60 de minute, care include exerciții de activare, de bază, circuite, exerciții de echilibru și coordonare și o întindere finală. Îmbunătățiți-vă performanța la schi, protejați-vă împotriva rănilor, dezvoltați modele corecte de mișcare, forță, rezistență, echilibru și coordonare cu SkiFit.Evaluare conținut: Toată lumea
