Boxing Timer (Tabata) for Android APK
| Tip de fișier | APK |
|---|---|
| Versiune | 3.1.0 |
| Editor | Yoann Renard |
| Data eliberării | 6 oct. 2015 |
| Data adaugata | 6 oct. 2015 |
| Cerințele OS | Android |
| Cerințe | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| Descărcări totale | 18 |
| Preț | Free |
Descriere
Cronometrul de box (Tabata) este ideal pentru practica de box si tot felul de sport, acest cronometru/ceas va va permite sa puneti ritm in eforturile voastre si astfel sa va lucrati respiratia si inima. Dacă practici box, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1 sau orice alte sporturi, această aplicație este făcută pentru tine. Indiferent de sportul tău, respirația și cardio-ul ocupă un loc foarte important în performanțele tale. Acest cronometru, gratuit și mereu în buzunar, îți permite să-ți îmbunătățești cardio-ul cu antrenamentul pe interval (tabata) așa cum te-ai obișnuit în sala ta de box.
Toate programele de antrenament vi se oferă: 8 seturi de 20 de secunde cu 10 secunde de odihnă (Tabata), 3 reprize de 3 minute cu 1 minut de odihnă (K1), 5 reprize de 3 minute cu 2 minute de odihnă (Muay Thai ), 5 reprize de 5 minute cu 2 minute de odihnă (UFC), 12 reprize de 3 minute cu 1 minut de odihnă (Boxing Pro). Depinde de tine să-ți programezi sesiunile cu acest cronometru după cum crezi cel mai bine și mai ales cu ritmul tău și în funcție de nivelul tău.
