WeightLog

Descriere

WeightLog vă ajută să vă gestionați greutatea, folosind feedback și stabilirea obiectivelor. Începeți cu o greutate țintă care este mai mare sau mai mică decât greutatea curentă. Decideți cât de repede doriți să pierdeți (sau să câștigați). WeightLog va construi o linie teoretică de modificare a greutății pentru dvs., cu o dată țintă. Apoi pur și simplu vă înregistrați greutatea corporală de fiecare dată când cântăriți. WeightLog calculează modificările incrementale în timp, prezintă grafic rezultatele și le compară cu obiectivele dvs. Știi întotdeauna dacă ești pe drumul cel bun sau dacă trebuie să-ți ajustezi dieta și exercițiile fizice.