| Tip de fișier | APK |
|---|---|
| Versiune | 1.4.7 |
| Editor | Joyable Team |
| Data eliberării | 26 dec. 2019 |
| Data adaugata | 26 dec. 2019 |
| Cerințele OS | Android |
| Cerințe | Requires Android 5.0 and up |
| Descărcări totale | 1 |
| Preț | Free |
Descriere
Încercați programul nostru de TCC pentru anxietate sau depresie și vedeți dacă sunt potrivite pentru dvs. Programul de coaching al lui Joyable este de 99 USD/lună. Majoritatea clienților noștri finalizează programul în 8 săptămâni.
Cu o probă gratuită de 7 zile, veți avea ocazia să aveți un apel introductiv cu antrenorul și să accesați activități de 5 minute care predau CBT și alte concepte bazate pe dovezi dovedite că vă susțin sănătatea mintală.
CUM FUNCTIONEAZA
Joyable oferă ajutor dovedit, oricând și oriunde. Programul nostru folosește terapia cognitiv-comportamentală (CBT) pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine. În plus, ai un antrenor care te ajută să te menții motivat.
Iată cum funcționează:
1. Povestește-ne despre tine
Construiește-ți programul personalizat, răspunzând la câteva întrebări despre tine și despre ce vrei să lucrezi.
2. Faceți cunoștință cu antrenorul dvs
Primiți sprijin de la antrenorul dvs. pentru a începe și rămâneți cu el.
3. Completați activități ușoare, de 5 minute
Faceți activități online oriunde, oricând sunteți pregătit.
4. Atinge-ți obiectivele
Colaborați cu antrenorul pentru a stabili obiective personalizate și pentru a obține instrumente pentru a vă măsura progresul.
CE Spun CLIENȚII NOȘTRI
Joyable nu numai că mi-a dat curajul de a face multe schimbări dramatice de viață de care mi-am dorit, dar de care mi-am fost teamă, ci m-a ajutat și să mă simt mai confortabil în propria mea experiență de viață. Emma, profesor de scriere, 29 de ani
Mă distrez mai mult... Mi-am făcut mai mulți prieteni noi în cele câteva luni de când am terminat programul decât am făcut-o în ultimii câțiva ani. Brian, student, 20 de ani
Joyable mi-a oferit un set de instrumente valoros pe care îl voi folosi în continuare pentru a-mi gestiona anxietatea acum și în viitor. Erika, scriitoare Grant, 35 de ani
Nu mi-e frică să vorbesc cu șefii mei și nici nu mi-e frică să vorbesc cu străinii. Am din nou încredere. M-a schimbat complet. Brett, reprezentant de vânzări, 27 de ani
După Joyable, îmi este mai puțin frică să îmi asum riscuri. Nu ai nimic de pierdut și atât de mult de câștigat - chiar te va ajuta! Kandace, secretar/cântăreț, 54 de ani
SUSTINIT DE STIINTA
Lucrăm cu experți de top în sănătate mintală pentru a construi programe eficiente bazate pe dovezi.
Dr. Lisa McTeague Arhitect program
Un expert în terapia cognitiv-comportamentală (CBT) pentru tulburarea de anxietate socială, precum și alte tulburări de anxietate și depresie.
Dr. Rick Heimberg Consilier științific
Recunoscut ca unul dintre cei mai importanți experți din lume în tratamentul tulburării de anxietate socială și în terapia cognitiv-comportamentală.
Dr. Robert DeRubeis Consilier științific
Expert premiat în tratamentul depresiei. Cercetările sale compară beneficiile terapiei cognitive și ale medicamentelor pentru depresia severă.
CE COSTA
99 USD/lună vă oferă acces la un antrenor dedicat care vă poate sprijini și motiva prin e-mail, text și telefon. Majoritatea oamenilor finalizează programul în doar 3 luni.
Joyable este disponibil ca parte a unor planuri de beneficii pentru angajator. Întrebați-vă angajatorul dacă face parte din partea dvs.
CONECTEAZA-TE CU NOI
Trimiteți un e-mail la [email protected]
Facebook https://facebook.com/bejoyable
Twitter https://twitter.com/bejoyable
Joyable nu oferă sfaturi medicale. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al altui furnizor de sănătate calificat pentru orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la o afecțiune medicală.
