Lifter Log for Android APK

Descriere

Lifter Log este o aplicație fără reclame care îi ajută pe ridicătorii să-și înregistreze progresul în timp. Caracteristicile includ:

Antrenamente

- Alegeți dintr-o listă de exerciții încorporate pentru a crea un antrenament personalizat

- Creați un antrenament dintr-un șablon de antrenament încorporat

- Creați exerciții personalizate și salvați-le pentru reutilizare

- Salvați un întreg antrenament pentru reutilizare

- Editați exercițiile salvate și încorporate

- Editați antrenamentele salvate și încorporate

- Căutați exerciții salvate și încorporate în funcție de grupa musculară

Alimente

- Înregistrați alimentele pe care le consumați în fiecare zi

- Creați produse alimentare personalizate și salvați-le pentru reutilizare

- Vizualizați totalul de calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați pentru orice zi

Fotografii

- Faceți fotografii

- Efectuați comparații alăturate ale fotografiilor pentru a evalua progresul

- Partajați fotografiile dvs., inclusiv unul lângă altul, pe rețelele sociale și alte aplicații

O repetare max

- Folosiți calculatorul pentru a estima numărul maxim de repetări pentru un anumit număr de repetări și greutate

- Cu calculatorul, puteți, de asemenea, să scoateți un procent din numărul maxim de repetare (mai puțin de 100%)

Grafic

- Înregistrați greutatea ridicată pentru un anumit număr de repetări la un anumit exercițiu de-a lungul timpului

- Înregistrați un grafic maxim de repetare pentru un exercițiu de-a lungul timpului

- Înregistrați-vă greutatea corporală alături de lifturile pentru a vizualiza relația dintre cele două

Alte

- Examinați antrenamentele trecute și planificați antrenamentele viitoare selectând diferite zile din calendar

- Înregistrați-vă greutatea corporală pentru o anumită zi

- Setați unitățile de greutate preferate, separat pentru ridicări și greutatea corporală, la kg sau lb