| Tip de fișier | APK |
|---|---|
| Versiune | 2.0 |
| Editor | Volt Athletics |
| Data eliberării | 5 sept. 2016 |
| Data adaugata | 5 sept. 2016 |
| Cerințele OS | Android |
| Cerințe | None |
| Descărcări totale | 130 |
| Preț | Free |
Descriere
Volt este aplicația de antrenament de forță specifică sportului pentru sportivi și antrenori serioși. Folosind datele și obiectivele dvs. de forță, tehnologia proprie Volt dezvoltată de cei mai importanti antrenori de forță din lume oferă antrenamente prescrise individual. Fiecare program este complet personalizat: fiecare repetare, set, greutate, mișcare, antrenament, bloc de antrenament și calendar periodizat pe parcursul unui an este adaptat nevoilor specifice ale sportivului. În care mii de sportivi, antrenori și antrenori de forță au încredere, platforma intuitivă Volt acceptă peste 30 de sporturi diferite, iar antrenamentul se bazează pe zeci de ani de știință și cercetare. Biblioteca robustă de resurse Volt oferă videoclipuri, animații tehnice și indicii de antrenament pentru a se asigura că antrenamentul este sigur și eficient. Fiecare program cuprinzător de antrenament include încălziri, exerciții de atenuare a rănilor specifice sportului, exerciții de viteză/agilitate/rapiditate, rutine de construcție în masă și multe altele. Cu un tablou de bord recent reproiectat, antrenorii pot urmări cu ușurință progresul sportivilor, pot vedea clasamente, își pot gestiona listele și pot personaliza antrenamentele. Volt este platforma oficială de antrenament de forță a SUA Football și este susținută de Asociația Națională de Forță și Condiționare (NSCA). Aceasta nu este o aplicație de fitness, este o aplicație de performanță.
