PhyX for iPhone

Descriere

Cu toții trăim dureri, dureri și tensiune în corpurile noastre și este prea ușor să ne dezvoltăm obiceiuri proaste când vine vorba de postură și mișcare. Indiferent dacă aveți o accidentare veche, o accidentare nouă, o postură proastă sau o tehnică proastă, este timpul să o faceți și să obțineți o sănătate optimă.

Phyx a fost proiectat de un kinetoterapeut și duce autoîngrijirea la nivel profesional. Selectați o zonă a corpului pe care doriți să o îmbunătățiți și vă va fi generată o rețetă care conține următoarele.

PROGRESII EXERCIȚIULUI TERAPEUTIC

Potrivite pentru toate nivelurile de abilități și concepute special pentru fiecare parte a corpului, prescripțiile de exerciții Phyx încep cu elementele fundamentale adesea ratate și se construiesc la mișcări funcționale, ghidându-te cu demonstrații video și indicații tehnice, astfel încât să fii sigur că le faci corect.

ÎMBUNĂTĂȚIREA POSTURALĂ PAS CU PAS

Ghidurile extinse vă vor învăța cum să vă îmbunătățiți toate aspectele posturii, de la pozițiile șezut și în picioare până la sarcini de lucru și biomecanica sportivă.

REZULTATE DURABILE

Știm că urmărirea constantă a unui program poate fi dificilă. Phyx vă va ajuta să rămâneți pe drumul către o sănătate optimă, oferindu-vă încurajări regulate și permițându-vă să urmăriți, să vizualizați și să vă împărtășiți progresul. Înregistrați înregistrările din jurnal în aplicație pentru a capta detaliile călătoriei dvs. la care vă puteți uita în urmă pentru a vedea cât de departe ați ajuns.

SFATURI CLINICE

Phyx este proiectat pentru a fi utilizat independent de oricine, dar dacă doriți ceva informații suplimentare, puteți găsi clinici din apropiere sau puteți aranja o întâlnire digitală din aplicație.

Următorul pas în fizioterapie

Profesia de fizioterapie trece printr-o schimbare când vine vorba de diagnosticarea și tratamentul unor afecțiuni comune, cum ar fi durerile de spate sau de genunchi. Clinicienii pun mai puțin accent pe diagnostice specifice, tehnici imagistice și tratamente practice și se concentrează în schimb pe împuternicirea pacienților să adopte o abordare activă și holistică a recuperării lor. Profesioniștii din domeniul sănătății fac acest lucru prin introducerea pacienților în tehnici de auto-tratament, cum ar fi exercițiile terapeutice, corecția posturală și gestionarea sarcinii. Această abordare este eficientă la majoritatea pacienților cu cele mai multe leziuni și este utilizată pe scară largă de către furnizorii de servicii medicale.

Phyx folosește aceste principii de tratament pentru a le permite utilizatorilor să-și trateze în mod independent rănile și să reducă riscul de accidentare, să reducă dezechilibrele musculare și să îmbunătățească postura și tehnica prin activități fizice obișnuite.

Urmați progresiile de exerciții special concepute pentru a reabilita și a întări toate părțile majore ale corpului, folosind modificări de tehnică pentru a vă îmbunătăți postura și biomecanica în timpul sarcinilor zilnice. Consultați secțiunea Întrebări frecvente pentru educație cu privire la subiectele pe care pacienții le consideră cele mai importante.

Menținerea sănătății optime

Odată ce ați progresat prin fiecare exercițiu și simptomele s-au rezolvat, încorporați exercițiile din secțiunea Utilizați după cum este necesar a aplicației ca supliment la activitatea fizică preferată pentru a menține un stil de viață care optimizează sănătatea musculo-scheletică. Apoi, selectați o altă parte a corpului pentru a vă îmbunătăți și continua să lucrați pentru a obține un corp echilibrat.

Desigur, a duce un stil de viață sănătos implică mai mult decât bunăstarea fizică. Pentru mai multe informații despre subiecte de sănătate, cum ar fi bunăstarea mintală și dieta, vizitați site-ul nostru web și abonați-vă la buletinul nostru informativ la www.phyxphysio.co.nz.

PREȚURI ȘI CONDIȚII DE ABONAMENT

Phyx poate fi descărcat gratuit. Utilizarea continuă necesită un abonament activ, disponibil la un interval de 1, 6, 12 luni(e).

Plata va fi debitată de pe cardul dvs. de credit prin contul iTunes la confirmarea achiziției. Abonamentul se reînnoiește automat, cu excepția cazului în care este anulat cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei de abonament.

Abonamentele pot fi gestionate și reînnoirea automată dezactivată în Setările contului din iTunes după cumpărare. Odată achiziționat, rambursările nu vor fi oferite pentru nicio parte neutilizată a termenului. Citiți întregul T&C și politica noastră de confidențialitate:

https://phyxphysio.co.nz/terms-and-conditions/

https://phyxphysio.co.nz/phyx-app-privacy-policy/