| Tip de fișier | APK |
|---|---|
| Versiune | 1.0 |
| Editor | Trellisys.net |
| Data eliberării | 22 iun. 2020 |
| Data adaugata | 22 iun. 2020 |
| Cerințele OS | Android |
| Cerințe | Requires Android 4.4 and up |
| Descărcări totale | 0 |
| Preț | Free |
Descriere
Depășirea depresiei îți oferă sprijinul de care ai nevoie pentru a-ți trece prin depresie și dispoziție scăzută. Scalele de autoevaluare vă ajută să determinați dacă aveți o problemă cu depresia. Instrumentele simple vă ajută să preluați controlul asupra propriului program de recuperare folosind terapia cognitiv comportamentală (CBT). Un catalog online oferă lectură recomandată pentru depresie, iar aceste cărți pot fi achiziționate ca cărți electronice pentru a fi utilizate în aplicațiile e-reader încorporate.
Această aplicație ușor de navigat vine de la editorii celei mai bine vândute serii de cărți Depășirea. Aceste cărți le permit persoanelor cu o serie de probleme comune de sănătate mintală și tulburări să preia controlul asupra vieții lor. Fiecare ghid este scris de un medic expert și utilizează tehnici dovedite clinic pentru a trata afecțiunile de lungă durată și invalidante, atât psihologice, cât și fizice.
Această aplicație este complet gratuită și are scopul de a sprijini un curs de terapie sau un program de recuperare ghidată cu un medic, terapeut sau alt profesionist din domeniul sănătății. Poate fi folosit alături de cartea Depășirea depresiei sau alte titluri de autoajutorare pentru depresie.
Funcțiile din această aplicație pot fi folosite acasă sau în mișcare, iar cu doar câteva minute petrecute în fiecare zi acestor exerciții, vei construi o evidență a instrumentelor și tehnicilor care funcționează pentru tine și vei putea să-ți stabilești obiective. lucra spre de-a lungul timpului.
Vizitarea www.overcoming.co.uk vă va oferi, de asemenea, acces la catalogul mai larg de publicații de autoajutorare Robinson, sfaturi pentru alte afecțiuni de sănătate mintală și resurse descărcabile din gama noastră de cărți.
