| Versiune | 6.6.1 |
|---|---|
| Editor | Para Technologies |
| Data eliberării | 27 mar. 2014 |
| Data adaugata | 27 mar. 2014 |
| Cerințele OS | Windows 2003, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT, Windows 2000, Windows 8, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Cerințe | None |
| Descărcări totale | 20.121 |
| Preț | Free to try |
Descriere
Vă reamintește să faceți pauze pentru a evita RSI. Figurile animate vă arată cum. Reduce stresul și durerile musculare și articulare. Include ghid de configurare pentru stația de lucru ErgoHints și exerciții pentru ochi. Utilizatorul controlează timpul dintre sesiunile de întindere și întinderile pe sesiune (implicit 3). Fiecare întindere durează 15 până la 25 de secunde, așa că te întorci la lucru în unul sau două minute. Dezvoltat de o echipă de profesioniști din domeniul sănătății.
Revizuire
Stretch Break este un program distractiv și ușor de utilizat, care îi va ajuta pe utilizatorii obosiți de computer să se simtă împrospătați și să evite rănile prin mișcări repetitive. Numeroasele opțiuni personalizabile permit fiecărui utilizator să creeze un regim de întindere potrivit pentru el.
Interfața Stretch Break este foarte intuitivă, iar utilizatorii nu ar trebui să aibă probleme în configurarea programului după bunul plac, dar un fișier de ajutor încorporat bine scris include o mulțime de informații despre funcțiile programului. Meniul Opțiuni conține totul într-un singur ecran, facilitând navigarea. Când programul este în acțiune, o figură animată demonstrează fiecare întindere, trecând automat la următoarea. (Recunoaștem că figurile nu sunt cei mai atractivi oameni pe care i-am văzut vreodată, dar își fac treaba.) Este ușor să treceți la următoarea etapă dacă este necesar. Funcțiile Stretch Break sunt toate utile și ne este greu să ne gândim la orice îi lipsește. Programul conține 36 de exerciții diferite de întindere, iar utilizatorii pot seta numărul de întinderi pe pauză și pot selecta exercițiile pe care doresc să le folosească. Muzica poate fi redată în timpul sau între întinderi - sunt incluse 11 fișiere relaxante .wav - sau dezactivată complet. Sunt disponibile o varietate de programe și alerte, astfel încât utilizatorii să își poată personaliza rutina de întindere. Sfaturi ergonomice opționale pot fi afișate după fiecare pauză de întindere pentru a ajuta utilizatorii să lucreze mai confortabil și în siguranță.
Stretch Break are o limită de probă de 10 zile. Se instalează și se dezinstalează fără probleme. Recomandăm acest program tuturor utilizatorilor.
