| Versiune | 1.10.1 |
|---|---|
| Editor | Workrave |
| Data eliberării | 17 iun. 2013 |
| Data adaugata | 17 iun. 2013 |
| Cerințele OS | Windows 2000, Windows Vista, Windows, Windows 7, Windows XP |
| Cerințe | None |
| Descărcări totale | 8.985 |
| Descărcări pe săptămână | 2 |
| Preț | Free |
Descriere
Workrave este un program care ajută la recuperarea și prevenirea leziunilor prin încordare repetitivă (RSI). Programul vă avertizează frecvent să faceți micro-pauze, pauze de odihnă și vă limitează la limita zilnică. Vă rugăm să consultați compararea caracteristicilor pentru o listă completă de caracteristici și modul în care programul funcționează în raport cu alte programe de pe piață. Programul rulează pe GNU/Linux și Microsoft Windows.
Revizuire
Acest instrument gratuit face cereri mici cu beneficii potențial mari, dar numai dacă profitați de ele, desigur. Fereastra minusculă a lui Workrave apare la intervale regulate pentru a vă îndemna să faceți pauze suficient de lungi și suficient de frecvente pentru a fi de un real beneficiu pentru sănătatea și productivitatea dumneavoastră, dar suficient de scurtă pentru a nu vă întrerupe pasul.
Interacțiunea principală a Workrave cu utilizatorul este un applet desktop care probabil nu este mult mai mare decât pictograma Coș de reciclare, plus o serie de mementouri pop-up la fel de mici. Dar Workrave nu este o aplicație redusă, chiar dacă este gratuită, așa cum a arătat folderul Program de 42 MB. O mare parte din datele Workrave constau în sfaturi utile (și sănătoase) de exerciții în animația 3D, care demonstrează întinderi și alte acțiuni benefice -- unele la fel de ușor ca să-ți înclini gâtul sau să-ți miști ochii în colțul ecranului. Pictograma din bara de sistem a lui Workrave și foaia de preferințe fac configurarea lucrurilor la fel de ușoară pentru utilizator ca și exercițiile rapide. Filele din foaia Preferințe ne permit să configuram micro-pauze, pauze de odihnă și limite zilnice. Am putea, de asemenea, să activăm monitoare alternative și să folosim propriile clipuri audio pentru alerte. Desigur, am putea cu ușurință să respingem sau să amânăm pauzele atunci când este necesar.
Aparent nesfârșite platitudini exaltă virtuțile cumulate ale eforturilor mici, dar consistente și persistente. Să spunem fără echivoc că descărcarea, instalarea, configurarea și, da, acordarea de atenție la Workrave poate face o asemenea diferență în ziua și viața ta. Dar numai dacă faci ceea ce i-ai spus să faci!
