| Versiune | 2.1 |
|---|---|
| Editor | Health Tracker |
| Data eliberării | 7 nov. 2008 |
| Data adaugata | 12 iun. 2008 |
| Cerințele OS | Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP |
| Cerințe | None |
| Descărcări totale | 643 |
| Preț | Free to try |
Descriere
Health Tracker este un contor de calorii, un jurnal de exerciții, un jurnal de greutate și un software de stabilire a obiectivelor. Urmărindu-vă alimentele și exercițiile fizice, HealthTracker arată dacă vă îndepliniți obiectivele, de unde provin caloriile (carbohidrați, proteine și zahăr) și combină asta cu jurnalul de exerciții aerobe și anaerobe pentru a vă ajuta să vă ghidați viața într-o direcție sănătoasă. . Păstrăm lucrurile cu o interfață intuitivă și rapoarte care au sens. Vă face distractiv urmărirea obiceiurilor alimentare și vă încurajează să trăiți o viață mai sănătoasă. Versiunea 2.1 include o bază de date deschisă care poate fi personalizată și modificată.
Revizuire
Acest program de asistență pentru fitness vă urmărește aportul alimentar și rutinele de antrenament, dar nu este ușor de utilizat și nu are unele caracteristici pe care am dori să le vedem. Interfața ocupată a lui Healthtracker are o mulțime de opțiuni, dar nu oferă ajutorul necesar pentru a începe.
Utilizatorii încep prin a completa greutatea țintă, data obiectivului și greutatea curentă. Păstrarea înregistrărilor este destul de simplă; poți înregistra ceea ce ai mâncat și exercițiile pe care le-ai efectuat și arată caloriile pe care le-ai câștigat și arse. Bazele de date ale programului sunt preîncărcate cu alimente și activități, dar le puteți adăuga pe ale dvs. Numeroasele diagrame și rapoarte pe care le generează sunt impresionante, acoperind aproape fiecare aspect al datelor pe care le urmăriți.
În dezavantaj, Healthtracker nu dezvoltă un buget de calorii bazat pe informațiile dvs. și sunteți pe cont propriu în determinarea cantității zilnice țintă de nutrienți, inclusiv carbohidrați și grăsimi, ceea ce oferă alte programe. Veți avea nevoie de Microsoft Access pentru a utiliza acest program, care este un alt obstacol în utilizarea acestei aplicații. În general, această aplicație are câteva opțiuni frumoase, dar curba de învățare și incapacitatea de a vă planifica dieta sunt neglijeri care îi vor trimite pe majoritatea utilizatorilor către o aplicație de fitness mai prietenoasă și mai cuprinzătoare.
