| Versiune | 1 |
|---|---|
| Editor | Fitness Attitudes |
| Data eliberării | 7 nov. 2008 |
| Data adaugata | 24 iul. 2007 |
| Cerințele OS | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Cerințe | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Descărcări totale | 1.341 |
| Descărcări pe săptămână | 1 |
| Preț | Free |
Descriere
Dieta Zone recomandă cantități moderate de proteine cu conținut scăzut de grăsimi (aproximativ 85 g pentru femei și aproximativ 115 g pe zi pentru bărbați). Nu este o dietă ketogenă, deoarece conține suficienți carbohidrați pentru a evita starea de cetoză indusă de alte diete cu conținut scăzut de carbohidrați. În plus, recomandă cu tărie fructele și legumele, ceea ce o face o dietă sănătoasă de urmat pe termen lung. Dimensiunile porției sunt limitate, majoritatea meniurilor zilnice conținând între 1200-1500 cal. Această versiune este prima versiune pe CNET Download.com.
