| Versiune | 1 |
|---|---|
| Editor | Fitness Attitudes |
| Data eliberării | 7 nov. 2008 |
| Data adaugata | 24 mar. 2007 |
| Cerințele OS | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Cerințe | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Descărcări totale | 2.721 |
| Preț | Free to try |
Descriere
Body Makeover vă ajută să pierdeți în greutate și să vă remodelați corpul. Software-ul conține antrenamente animate pentru picioare și abdomen, exerciții Pilates ilustrate, exerciții pliometrice animate. De asemenea, calculează IMC, procentul de grăsime corporală, consumul de calorii lichide, aportul zilnic de calorii recomandat în funcție de diverse activități, consumul zilnic de calorii. Are și un Planificator de dietă cu conținut scăzut de calorii încorporat pe 20 de zile.
Revizuire
Body Makeover este plin de antrenamente animate pentru corp, instrucțiuni de exerciții și calculatoare simple, dar pare mai degrabă o carte electronică glorificată decât o aplicație.
Programul nu necesită instalare; doar rulați fișierul executabil și sunteți gata. Are butoane de navigare simple care facilitează răsfoirea paginilor de informații (antrenamente pentru picioare și abdominale, Pilates și pliometrie) și calculatoare. Grafica animată a Body Makeover este o notă plăcută pentru demonstrațiile de exerciții. Veți găsi o serie de calculatoare pentru a determina procentul de grăsime corporală, IMC, aportul zilnic de calorii și cheltuielile de calorii. Este inclus un plan de dietă cu conținut scăzut de calorii pe 20 de zile, dar nu veți găsi planificatorii de exerciții sau mese care sunt standard în aplicații de fitness similare. De asemenea, nu există nicio modalitate de a vă urmări progresul în timp.
Deși are destule informații, Body Makeover citește și se simte mai mult ca o revistă electronică decât un program interactiv. Nici perioada de probă de o singură sesiune nu ne-a cucerit. Există o mulțime de aplicații de fitness pe piață și, deși aceasta vă poate ajuta să începeți, nu vă va ajuta să planificați succesul eforturilor dvs.
